KATONAH YOGA® WORKSHOP

YOGA in Brüssel | Teil 03
14. November 2021

WORKSHOPSERIE KATONAH YOGA®
mit Marleen in BRÜSSEL

Komm ein Wochenende mit ins bunte Brüssel und lerne mehr über Dich im Katonah Yoga®. Wir nehmen uns Zeit, die Katonah Yoga® Prinzipien in den jeweiligen Asanas besser zu verstehen und in unserem Körper zu spüren. Um zu lernen, mehr zu Sein als zu Tun, nutzen wir Atemtechniken, Vorstellungskraft, Metaphern und Mythologien sowie Gurte und Blöcke als Hilfsmittel. Finde auch ausserhalb der Yogamatte Balance, die Mitte zwischen Rechts und Links, Erde und Himmel, Vergangenem und Neuem.

Bitte bringe Deine Yogamatte, 2 Yogablöcke, eine Decke, etwas zu Trinken und einen Pausensnack mit.

Termine

14. November 2021
Sonntag 10.00 – 13.00

und 13.30 – 15.30

Kosten

1 Tag | 70 Euro

Anmeldung

Deine Anmeldung für den Workshop nehmen wir gern per E-Mail oder persönlich im PilatesSalon entgegen.