Katonah Yoga® Workshop BERN

Yoga in Bern | Teil 03
19. März 2023

WORKSHOPSERIE KATONAH YOGA®
Mit Marleen IN BERN TEIL 3

Komm ein Wochenende mit ins schöne Bern und lerne mehr über Dich.

Wir nehmen uns Zeit, die Katonah Yoga® Prinzipien in den jeweiligen Asanas besser zu verstehen und in unserem Körper zu finden. Um zu lernen, mehr zu Sein als zu Tun, nutzen wir Atemtechniken, Vorstellungskraft, Metaphern und Mythologien, sowie Yogagurte, Decken und Blöcke als Hilfsmittel.

Finde auch ausserhalb der Yogamatte Balance, Deine Mitte zwischen Rechts und Links, Erde und Himmel, Vergangenem und Neuem.

Termine

19.03.2023
Sonntag
10.00 – 13.00

Kosten

60 Euro

Anmeldung

Deine Anmeldung für den Workshop nehmen wir gern per E-Mail oder persönlich im PilatesSalon entgegen.