Willkommen im PilatesSalon!
Bitte buche dich online in deine Wunschklasse ein. Du kannst dich bis 12 Stunden vor Kursbeginn anmelden.
Wer weiterhin aus der Ferne und virtuell teilnehmen möchte: die Stunden von Marleen sind bis 30 Minuten vor Kursbeginn buchbar. Diese OnlineKlassen sind im Stundenplan in Pink als „Live“ (wie Live-Übertragung) extra angelegt. Schaut bitte genau, in welchen Kurs du dich einbuchen möchtest.
Um weiterhin den Mindestabstand zu den anderen Besuchern während der Stunde zu gewährleisten, sind alle Kurse derzeit begrenzt auf 14 Personen.
Bringe deine eigene Matte mit. Falls du keine eigene Matte hast, kannst du diese gegen eine Reinigungs-Gebühr von je 5 € ausleihen.
Bitte bringe dein eigenes Getränk mit (keine Glasflaschen).
Wir bitten dich nur gesund zu kommen! Bei Symptomen wie Kratzen im Hals, erhöhte Temperatur, allgemeines Unwohlsein in Kombination mit Müdigkeit, Schnupfen, trockenem Husten, Verlust des Geruchs-und Geschmackssinns oder Durchfall bei dir feststellen, kuriere dich bitte aus und verschiebe den Salonbesuch auf ein anderes Mal. Vergiss nicht, dich ggf. auszutragen, so haben andere die Chance, einen der begrenzten Plätze zu nutzen.
SO GEHT’S!
Plane dein Ankommen ca. 15 Minuten vor Unterrichtsbeginn, so dass weder Staus noch unüberlegte Handgriffe passieren können.
Bitte komme schon weitestgehend umgezogen in den Salon. Die Stühle im Umkleide- und Wohnküchenbereich stehen zur Taschenablage bereit.
Bitte halte dich nicht im Wohnküchenbereich/ Umkleide auf und vermeide Gruppenbildung.
Wasche dir die Hände und desinfiziere sie. Dafür stehen dir die beiden Waschbecken in den Bädern und in der Küche zur Verfügung.
Lege deine mitgebrachte Matte auf eine der markierten Plätze.
Während und nach dem Kurs wird der Salon gelüftet. Das Öffnen und Schließen sämtlicher Fenster (auch im Bad) erfolgt nur von eurer Trainerin.
Bei Fragen und Unklarheiten sind wir gern für dich da.